【ニンニク＋卵黄／DHC】の特徴と口コミにおける効果・副作用・注意点

「ニンニク＋卵黄」は健康食品やサプリメントでお馴染みのDHCから販売されている商品です。

サプリメント業界で１、２位を争う最大手の企業が販売するにんにく卵黄製品なのですが、良く言えば「非常にシンプル」悪く言えば「今ひとつ本気度が感じられない」商品内容となっています。

メーカー的に安心できる商品と考えることもできるので、「余計な付加価値はいらないのでシンプルなにんにく卵黄が欲しい」という方や「とりあえずにんにく卵黄を試してみたい」といった人向けの商品と言えるでしょう。

「ニンニク＋卵黄（DHC）」の特徴

逆説的な表現になってしまいますが、この「にんにく＋卵黄」はウリが無いのが特徴と言えます。つまり極めてスタンダードなにんにく卵黄なのです。

商品情報自体も少なく、他のにんにく卵黄製品にあるような「～産のにんにく」とか「～で育てられた有機卵」などの情報もありません。

もっとも（医薬品ではなく）あくまで健康食品ということを考えると、にんにくや卵黄の産地や種類で効果・効能にそれほど差は出ないと考える人もいるかと思います。そういった方にはこの商品は向いていると思われます。

そうは言っても他のにんにく卵黄と違うところがいくつかあります。それは次のようなものです。

価格が比較的安い

敢えて特徴を言うとすれば他のにんにく卵黄サプリメントと比べると比較的価格が安いことでしょう。

このDHCの「にんにく＋卵黄」購入の決め手が「値段が手頃だった」という人も少なくありません。

他のにんにく卵黄サプリメントは大体1,300円～2,000円なのに対し、この「にんにく＋卵黄」は700円強ですので手を出しやすいでしょう。

しかも、内容量も他と比べて多いので産地などの素材内容をあまり気にしないのであればお得な商品と言えます。

卵黄油が多く含まれている

原材料や栄養成分の内容を見るとこのサプリメントに一番多く含まれている成分はにんにくや卵黄ではなく「卵黄油」であることが分かります。

890mg（1日あたり2粒）の内、卵黄油は210mg含まれています。にんにく（濃縮ニンニクエキス末）が160mg、卵黄（卵黄粉末）が120mgですのでかなりの量の卵黄油が含まれています。

卵黄油とは？

卵黄油は卵油とも呼ばれ古くから伝わる民間薬の一つです。

卵黄を長時間（2時間ほど）炒り続けると殆どは焦げてボロボロになりますが、ほんの少しだけ黒くて粘り気のある油が出てきます。これが卵黄油です。

卵黄油には卵黄の成分が凝縮されているため栄養価が高く、特にレシチンが豊富に含まれているためコレステロールを減少させたり痴呆症の予防などに効果的と言われる場合があります（ただし科学的根拠は不明です）。

原材料を見る限り、この商品は「にんにく＋卵黄」というよりは「卵黄油＋にんにく卵黄」といったものなので、卵黄油の効能を求める方には良い商品かと思います。

信頼感がある

にんにく卵黄を販売しているメーカーの多くは専門店で、どちらかと言うと中小零細企業が多いので信頼性という面では若干不安があるという方も多いのではないでしょうか。

大手企業に絶対的な信用性があるわけではありませんが、ある程度実績を持ったブランドから販売されているものは何かあった時に安心できるという印象があります。

もちろん中小零細企業でも信頼性の高いメーカーは多くありますし、逆に大手企業ほど信頼できないという側面もあります。あくまで印象の話です。

口コミに見るニンニク＋卵黄の評判

「ニンニク＋卵黄」を実際に使用した方はどのように感じているのでしょうか？

某巨大通販サイトと女性に人気の口コミサイトの内容をまとめてみました

良い評価の口コミ

• 夜飲むと朝スッキリ起きれます！！
  もう何度リピしたかわかりません（笑）飲み忘れると朝かなりダルいです・・・。
• 飲むのは夏限定。飲みだすのが遅かったのでもうバテてしまったのですが飲み出してからなんとなく体が楽になった感じがします。
• 凄く効くし、かなり疲れていても次の日元気でいられます。ただ…便等の臭いがキツくなるのが悩みどころです。それ以外は本当に本当に良い商品だと思います！
• いいみたいです。同時期に協和発酵バイオのオルニチンも飲みだしたので、はっきりはわかりませんが、ぐっすり眠れて寝起きが良いです。
• 最近とても疲れやすく、市販の栄養ドリンクなど試したのですが、効果が得られず、DHCは値段も手頃なので試しに、にんにく卵黄とローヤルゼリーを試してみました。飲んで1週間ごろからあれほど疲れていて何もする気がなかったのに、だんだん疲れにくくなりました。今では動くのも楽になりました。ので、私には合っていたのかも！？

否定的な評価の口コミ

• 他のメーカーのものよりも安くて成分がぎっしり詰まっているという、メーカーの宣伝を見て購入しました。確かに効きそうな濃い色をしています。
  カプセルからはニンニク独特の臭いは漏れてきたりはせず、また小粒なので飲みやすいです。
  肝心の効果についてですが、やはり医薬品などではないので、目に見えては感じません。これを飲んだからといって、疲労が軽減したという事も特に感じないし。
• 体力が続かなくなり飲んでみたがいまいちでした。残念！！
• けっこう体力がなく疲れやすい私は、ニンニク・卵黄っていかにも、っていう感じの商品なので試してみました。他社よりお手ごろ価格だし。
  で、何が変わるんでしょうか・・・？このよく分からない感じはDHCらしいな～みたいな（笑）
• 冬に冷えが厳しくて、改善されたらと思って飲み始めたものの冷える冷える！疲れにも効果なくって、疲れる疲れる・・・ダメですね！

口コミ・評価の全体的な傾向

全体的に口コミ数が少ないので何とも言えませんが、口コミや評価の内容としてはにんにく卵黄サプリに共通するものに始終しており、良くも悪くも定番的なにんにく卵黄サプリメントということなのでしょう。

また、既述したように「値段が手ごろ」というものがいくつかあり、これは他のにんにく卵黄サプリメントでは殆ど無い口コミですのでこの商品の特徴と言えるでしょう。

臭いに関して

「にんにく臭いと言われた」「便が臭くなった」という口コミが１～２つありましたが、それ以外は「臭いは気にならない」もしくは「言及無し」なので、殆どの方には気にならないレベルかと思います。

飲みやすさに関して

「飲みやすい」という口コミは少数でしたが「飲みにくい」という口コミはありませんでした。

この「ニンニク＋卵黄」はDHCのサプリメントではお馴染みのソフトカプセルなので基本的に慣れている人が多いと思われます。

会社（健康家族）の対応に関して

特に会社の対応に関する口コミはありませんでしたが、「DHCだから信頼できる」といった口コミはありました。

口コミや評価における効果・効能

口コミ数自体が少ないので評価の信憑性が乏しいのですが、「効果を感じる」という評価が6割程度、「効果を感じない」もしくは「分からない」という評価が4割程度でした。

効果性を評価する口コミは他のにんにく卵黄サプリメントと比べて若干低い傾向にあります。

ただ、他のにんにく卵黄サプリにあるようなステルスマーケティング（やらせ）的な口コミが見当たらないので、サプリメントの効果の感じ方としてはこちらが正常なのかもしれません。

効果を感じるという評価は「疲れにくくなった」「寝付き・寝起きが良くなった」などにんにく卵黄サプリの口コミとして定番なものが殆どでした。

具体的な効果に関する口コミ内容をまとめると次のようなものになります。

• 疲労回復・疲れがとれる
• 寝付きが良くなる
• 寝起きがよくなる

これ以外に効果に関する口コミはありませんでした。ただ、にんにく卵黄の効能としてはこれだけでも十分なはずであり、他の効能はこれの延長線上にあったり、企業の宣伝による誘導もあるので、これがリアルな口コミという感じもします。

口コミや評価による「ニンニク＋卵黄（DHC）」の副作用・注意点

一方、当然口コミの内容には否定的なものもあります。また、副作用と思われるものもあります。

具体的には次の通りです。

• 効果なし
• 効果は分からない
• 便が臭くなる

ただし、否定的な口コミや評価も一般的なにんにく卵黄サプリメントにある定番のものに始終しています。副作用に関しても「ニンニク＋卵黄（DHC）」特有のものというよりはにんにく卵黄全般に言えるもので、しかも個人差があります。（にんにく卵黄全般の副作用に関して知りたい方はこちら「にんにく卵黄の副作用と注意点」を参照下さい。）

そもそも副作用とは言える症状でもないので、よく言えば「副作用の心配がない商品」と言えるかもしれません（勿論、一般的なアレルギーや妊娠中の利用などの注意点はあるので、使用上の注意等の確認は必要です）。

そう言った意味でも「取り敢えずニンニク卵黄を試してみたい」という方に適したサプリと言えそうです。

基本情報

販売メーカー：株式会社ディーエイチシー
価格：715円（税抜）
内容量：26.7g［1粒重量445mg（1粒内容量295mg）×60粒］※1日2粒目安
原材料・成分：
卵黄油（卵を含む）、濃縮ニンニクエキス末、卵黄粉末、オリーブ油/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ
栄養成分表示：
［1日あたり：2粒890mg］熱量5.2kcal、たんぱく質0.26g、脂質0.38g、炭水化物0.18g、食塩相当量0.003g、卵黄油210mg（レシチン25％）、濃縮ニンニクエキス末160mg（アリイン5％）［生換算6400mg］、卵黄粉末120mg